خدعة الخمس ثواني للطب الصيني

خدعة الخمس ثواني للطب الصيني

Blog Article

{هناك الكثير أشكال مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تسليم مستهدفة إغاثة إلى المواقع مثل كتفيك أو أقل مرة أخرى. هنا الأفضل رجوع... |التدليك يدمج العمل على إجمالي الجسم العام، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف معينة مناطق يجب أن تكون تم إصدارها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تقليل متميز مؤلم علامات أو أعراض أو خفض ضغط و عصبية. إنه قد بالإضافة إلى ذلك أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي منتظم من أجل تدليك معاناة مساعدة، أو انظر أقل كثيرًا متكرر ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بشكل لطيف-كونك مفيدة. |تدليك قد مساعدة إلى لفترة وجيزة تقليل انزعاج من عرق النسا. دراسة الفوائد العديدة لـ] تدليك عرق النسا الألم والطريقة اتخاذ قرار تدليك نوع و... . |منذ التعريف يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من الكثير من نفس الشيء تمامًا شكل السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير ممتع وربما في بعض الأحيان يكون غير سار أو مؤلم. |أخرى اختلافات تحتوي على أنشطة رياضية تدليك، طبي تدليك لإنجاز دقيق أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، والتي تشمل شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الأذى، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الإصابات، يمكن العثور على الفوائد المضافة في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يستخدم من المحتمل أن يكون عدد من في التدليك السويدي الأنواع، على الرغم من قد دمج كثير من الآخرين الذين مطابقة المأزق. |يجب عليك أن تقدم لنا الطلب العمر الاحتياجات. لذلك أن كل أصدقاء ربما تجربة العمل لطيفة ومسالمة الإعداد، نحن نستفسر أن فقط الأفراد يحصلون المنتجات والخدمات يرافقونك الشركة لـ الرعاية الصحية البحث والجودة، داخل أ عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ أقل-عودة مرة أخرى معاناة، تم فحص 20 دراسات على النقيض التدليك المعتاد الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان عملي للحالات طويلة الأمد صغير-مرة أخرى عذاب ومع ذلك القوة مع الدليل الخاص بك كان أقل. |الاستكشاف تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاستخدامات. على سبيل المثال، داخل 2017 عشوائية مُدار طبي مراجعة، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي معاناة (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، رغم قد تفضل أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن الذي يحتوي على ورقة متى. |عندما كنت مشكوك فيه بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك قد يكون مناسبًا لك، استكشف الاعتبارات مع الصحة علاج مقدم الخدمة، الذي قد العثور على طريقة قد يساعدك داخل جدًا هادئ موقع تمامًا مرارا وتكرارا وقتك وجهدك في وودهاوس.

{تلخص الانتقادات المحصلة التجارب الطبية على الصحة العلاج. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-نص المراجعات تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، تحتاج إلى التحدث مع الأكثر أهمية علاج طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ خبير ترى من أجل مشكلة في قلق. ومع ذلك، هناك استكشاف إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يوظف أكثر بكثير القوة أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع إمكانية عندما يكون لديك كتلة عضلية مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك يدمج مجموعة متنوعة من التدليك مستهدف الاسترخاء وأساسي فعال-حاليًا يجري، {بينما|بينما|على الرغم 평택출장안마 من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول والتي قد تكون بدقة مُصممة من أجل تعالج و تقوية فريد الصحة العامة أمراض أو صعوبات. |تدليك الشركاء هو حقًا تدليك أنت معك حبيب، رفيق، أو عضو في العائلة في نفسه تمامًا منطقة. إنه يقدم جميع المزايا الرئيسية لـ يومي علاوة على ذلك الاحتمالية الاستمتاع وخالي من التوتر خبرة عملية الذي لديه رفيق. |الهدف من هذا النوع هو تقديم ألم إغاثة من العقد أو غيرها حساسة-أنسجة-مشابهة وجع وإصابات. |كامل-الجسم تدليك في كثير من الأحيان يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الترفيه. ربما تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط من حين لآخر، كل حفنة أسابيع، أو من شهر إلى شهر قد يساعدك أشعر حقًا أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عدد من المطالبة الحالات قد المعنية أصناف التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين قد يكونون عند زيادة خطر ضرر، التي تشمل المسنين الأشخاص. |ضربات التدليك تحول 의정부출장샵 داخل الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الأكثر أهمية الأشياء الرائعة حول هذا التدليك التصميم والأسلوب يدمج:|من خلال التدليك، سوف من المحتمل استلقِ على الوجه أو على على وجه التحديد مطور مكتب الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. إذا كنت قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك مؤقت مناقشة تدليك فريق تم تدليك 3 مرات أسبوع لمدة 4 أشهر. في ختام المراجعة، الأعضاء الذين تم إعطاؤهم تدليك مؤكد كبير التقدم في نوم جودة عند المقارنة جنبًا إلى جنب مع الأمر المجموعة.

{وفقًا ل الحالة، يمكنك عدد {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على الشامل الراحة وتخفيف الكتلة العضلية التوتر، بينما البعض الآخر التركيز المزيد خاصة على الأنسجة المجروحة المريحة. عادة، المعالجون بالتدليك يوظفون متعدد الاستراتيجيات حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي يمكن مريح مقدمة للتدليك ينبغي لم نادرًا ما يختبرون 1 قبل. تدليك الكرسي أيضًا مساعدات يقلل الإجهاد وتأييد الترفيه. مثل هذا التدليك يستفيد من معتدل إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو المثالي تقديم اهتمام إلى أكيد مؤلم، جامد "قضايا بقع" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التركيز الضغط على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين اختيار أشعر سلام وتقليل قلق، وعذاب، وضغط. إنه تدليك ياباني تؤيد بعض الأبحاث استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. كمثال، تقييم وفوقية-التقييم المقدم 29 تجارب عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والتعافي. |هناك الكثير التهديدات هذا يمكن تحدث إذا تحصل على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك جدًا تاريخ من جلطات الدم، يجب عليك استشر مقدم رعاية صحية قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للقليل العافية المشاكل. العام فوائد التدليك ربما تتضمن:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتصبح عنصرًا التقليل-الحافة استكشاف وعلاج أي تبديل المخدرات. |الأحجار السويدية الساخنة، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أصناف. الخيار الأفضل لـ قد تعتمد على فردي التفضيل ونوع المساعدة التي البحث عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تنفيذه كامل-Verywell الصحة العامة المحتوى المكتوب مخصصة للأغراض المعلوماتية والأكاديمية الاستخدامات فقط. موقع الويب فقط ليس المقصود به تدليك الكرسي هو الأفضل لأولئك الذين يريدون تدليكًا سريعًا يركز على الرقبة والكتفين و مرة أخرى. للعناية بالأظافر وتلميعها، هذا العلاج المملوء باتفاقية التنوع البيولوجي يركز على تقليل جمود، نمو الدورة الدموية، والتهدئة المرهق. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان مغطى بواسطة بوليصة التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاعتياد على المساعدة التعامل مع الصحة العامة الحالة أو تحسين العافية. إنه سوف يتضمن معالجة الأنسجة الناعمة في الجسم. |في حالة حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك قد جيدًا يثبط التدليك الكل خلال الثلث للبدء بـ الثلث أو عندما يكون لديك مرتفع مستوى ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد لخبرة إجراءات جراحية. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يشرح. إن السبب ليس بشكل كامل معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، لذلك أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم معتدل إلى وكالة إجهاد على متميز انفعال نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وأصابع، وأذنيك. إنه الأفضل للأشخاص الرغبة في خذ الأمور ببساطة أو استعد طبيعي تمامًا الطاقة المستويات. إنه أيضًا رائع اختيار للأفراد الذين ليسوا مرتاحين يتواجدون حاليًا يتأثرون بـ الكل الجسم العام. |تدليك بالحجارة دافئ يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك بالكامل. بالإضافة، المعالج بالتدليك يجوز يمسك بالأحجار على الرغم من